Conférence : « La nouvelle gestion de soi » par Jacques van Rillaer

Notre bonheur et notre contribution à celui des autres dépendent, pour une large part, de notre aptitude à gérer efficacement nos émotions, nos impulsions et nos actions. Cette aptitude n’est pas une entité mystérieuse, la volonté, que certains possèderaient et d’autres pas. Elle résulte d’un ensemble de comportements que chacun apprend dès l’enfance et qu’il peut continuer à développer à l’âge adulte. Pour apprendre à bien se gérer, il n’est pas nécessaire de faire de longues études de psychologie, mais il est très utile, voire indispensable, de comprendre certains processus psychologiques qui facilitent la modification d’habitudes néfastes, le changement de schémas de pensée, le contrôle d’impulsions dangereuses, la confrontation avec des situations stressantes, le développement d’activités épanouissantes. La perspective adoptée ici est celle de la psychologie scientifique, qui s’appuie sur l’expérience clinique et des recherches fondamentales.

Jacques Van Rillaer, docteur en psychologie, professeur émérite à l’université de Louvain-la-Neuve et à l’université Saint-Louis (Bruxelles), a pratiqué la psychanalyse freudienne et les thérapies cognitives et comportementales. Il est auteur ou co-auteur d’une dizaine d’ouvrages, notamment « Psychologie de la vie quotidienne » (Paris, Odile Jacob), « Les nouveaux psys » (Paris, Les Arènes) « La nouvelle gestion de soi » (Bruxelles, Mardaga).

Informations pratiques :

Quand ? Le jeudi 26 mars 2015, à 12h30
Où ? Bibliothèque Sésame (Boulevard Lambermont, 200 à 1030 Schaerbeek – 02/240.43.70)
Combien ? Entrée libre

Portes ouvertes dès 12h.
Possibilité de manger son pique-nique sur place.

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